非体育专业研究生躯干力量特点的等速研究
随着社会的发展，科技的进步，人们花费越来越多的时间坐在电脑前工作、学习、娱乐。由于长时间保持坐姿，现代人躯干力量水平明显下降，腰痛、腰脱等症状发病率大增。本研究针对未经身体训练的普通测试对象等速测试的指标，进行统计学分析，希望找出普通青年人群躯干肌肉力量的特点。同时也为日常躯干力量的锻炼提供有价值的参考。 本研究采用了文献资料法、实验法、数理统计法等。通过对大量文献资料的阅读和研究，为本研究提供了理论依据。使用ISOMED2000等速测试系统，对50名测试对象的腰背部肌肉力量进行测试，选取60°/s，90°/s，120°/s，180°/s四个速度进行测试，测试动作为腰背部的屈伸运动。通过数理统计法对数据进行分析，探寻测试对象在不同测试速度下同一肌群肌力变化是否规律，规律又是如何；通过对男性测试对象与女性测试对象在同一测试速度下同种肌群的指标分析，判断男性与女性躯干屈、伸肌力量变化是否存在相同规律，二者之间是否存在相关性，通过计算二者的相关系数，来判断二者存在何种关联，关联程度如何。希望通过本研究，总结归纳出不同测试速度下普通人群躯干屈、伸肌的力量特点，探寻男性与女性测试对象躯干屈、伸肌力量的相关性。 通过实验研究发现： （1）同一测试速度下，男性测试对象峰值力矩、相对峰值力矩、最大功、平均功、相对平均功、平均功率指标均大于女性测试对象。 （2）同一测试速度下，男性测试对象的屈伸峰力矩比小于女性测试对象。 （3）男、女测试对象峰值力矩、最大功、平均功、平均功率之间均有显著差异。 （4）本实验中，男、女测试对象并未表现出在同一测试速度下某一指标具有显著相关性。 通过分析与讨论，揭示和探索普通青年人群躯干肌肉力量的特点。建议参与实验的所有受试者在日常生活中应着重加强躯干肌肉力量的锻炼，女性测试对象应更加重视躯干伸肌群力量的锻炼。
非体育专业研究生;躯干力量;屈伸运动;等速测试
沈阳体育学院
硕士
运动人体科学
闫红光
2013
中文
G804.6
44
2015-08-17（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）