湘西州土家族与苗族中学生体育锻炼行为及对策研究
近几年国家颁布的《全民健身计划（2016-2020年）》、《国务院办公厅关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》、《关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》明确要求，将青少年纳入全民健身计划的重点人群，切实加强学校体育教育，开足开齐体育课，体育课与课外体育活动相结合，保证学生在校每天锻炼时间不少于 1h。文件还指出，体育锻炼是学生提高身体素质的重要途径，是学生综合素质的全面体现，是培养德智体美全面发展的优秀中学生的重要手段。关注和了解湘西州土家族与苗族中学生体育锻炼行为，引导学生建立良好的体育锻炼习惯，加强学校体育锻炼开展，提高湘西州中学生体质健康具有重要意义。 本文以湘西州土家族、苗族中学生体育锻炼行为及对策作为研究对象，采用文献资料、问卷调查、访谈调查、数理统计等方法，从体育锻炼内隐行为和体育锻炼外显行为两个方面对土家族、苗族中学生体育锻炼行为现状进行调查，分析影响体育锻炼行为的因素，并提出促进对策。研究结果表明： 湘西州土家族与苗族中学生体育锻炼行为现状：体育锻炼动机呈现多元化，学生体育锻炼意愿和满意度较高，存在性别、学段差异；土家族与苗族中学生参加的体育项目较单一；每周参加体育锻炼的次数较少，存在性别、民族、学段差异；每次参加体育锻炼的强度低，时间短，71.2%的学生锻炼时间在“30分钟以下”，存在性别差异。校内体育锻炼方式单一，组织次数少；同学是体育锻炼的最佳伙伴，体育消费水平低，基本属于无消费或很少。 湘西州土家族与苗族中学生体育锻炼行为受以下因素影响：“学习压力过大，空闲时间不足”“缺乏专业化教师，学校体育场地设施不足”“学校组织不当，没有科学性”是影响湘西土家族与苗族中学生体育锻炼的学校影响因素。“个人兴趣，体育认知”“自身的惰性，主观的喜好”是影响湘西土家族与苗族中学生体育锻炼的个人因素。“父母文化程度，对体育锻炼的支持态度，家庭经济状况”是影响湘西土家族与苗族中学生体育锻炼的家庭因素。 “学生对本民族体育传统项目了解不深，民族传统体育项目开展不理想”是影响湘西土家族与苗族中学生体育锻炼的社会因素。湘西州土家族与苗族中学生体育锻炼行为促进对策：（1）政府引导、科学管理、合理规划的体育锻炼；（2）学习先进经验，提高体育锻炼的科学性；（3）推行“四位”一体，打造正确体育价值观；（4）因地制宜，积极开展课外体育锻炼；（5）发挥民族传统体育文化优势，丰富体育锻炼内容；（6）高度重视，积极落实《国家体质健康标准》测试；（7）健全体育锻炼制度，确保校内体育锻炼有效开展。
少数民族;中学生;体育锻炼;身体素质
吉首大学
硕士
体育
张天成
2018
中文
G633.96
2019-01-18（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）