秋季养生注意啥
@@ 防秋乏
随着炎夏的"淡出",天气转凉,人们应该感觉舒服,可为何出现了种种困倦疲乏的感觉呢?原来,在不同的气温、湿度、气压等综合气象条件下,人体会有不同的反应,这种生理变化实际上是身体机能的一种自动调节,以便尽快地适应新的环境,而这种调节需要消耗一定的体能;加上夏天的高温、高湿、低气压天气,使人的体能消耗透支,"秋乏"就这样应运而生了.换言之,"秋乏"是人体补偿夏季超常消耗的一种自然反应,也是人体在秋季气象环境中得以恢复的一种保护性机制.
2006-09-27（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
共1页
54
