睡觉比吃饭喝水更重要--吃多睡少,加速衰老
@@ 现代医学认为,一个人不吃饭可活20天,不饮水可活7天,而不睡觉只能活5天.有关文献显示:睡眠障碍者每天的衰老速度是正常人的2至3倍.许多人都知道酗酒和嗜烟是在进行慢性自杀,但更多的人却不知道吃得过多和睡觉过少--睡眠剥夺,同样是慢性自杀.专家研究认为,长期多吃少睡的人,其寿命要缩短10至15年.因此,睡觉比吃饭喝水更为重要.
加速衰老
TS201.6
2005-06-02(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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加速衰老
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国家重点研发计划“现代服务业共性关键技术研发及应用示范”重点专项“4.8专业内容知识聚合服务技术研发与创新服务示范”
国家重点研发计划资助 课题编号:2019YFB1406304
National Key R&D Program of China Grant No. 2019YFB1406304
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