第四步：行动方案
在准备攀登慕士塔格峰的过程中，James为自己制定了详细的训练计划，规定了重要的小目标和每天关注的重点，以明确自己在做什么，为什么这样做。此外，他还进行深入研究，尽可能地针对将要面临的高山环境以及攀登运动找出最佳的体能训练类型，并依次确定每目的训练计划。
行动方案、训练计划、James、体能训练、攀登
G617(学前教育、幼儿教育)
2012-04-21（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
共2页
24-25
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行动方案、训练计划、James、体能训练、攀登
G617(学前教育、幼儿教育)
2012-04-21（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
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国家重点研发计划“现代服务业共性关键技术研发及应用示范”重点专项“4.8专业内容知识聚合服务技术研发与创新服务示范”
国家重点研发计划资助 课题编号：2019YFB1406304
National Key R&D Program of China Grant No. 2019YFB1406304
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