最好的运动是步行,但不是拼步数!
今天你走了多少步?“健步走”已经成为很多人生活的一部分,而“晒步数”也成了微信朋友圈的一种潮流.为了拼排行,很多小伙伴日走万步甚至几万步!在大家的概念里,走路是最好的长寿药!所以,多走走路肯定对身体是有好处的嘛!但事实真的是这样吗?骨科专家指出,走路运动虽然有利于健康,但运动要掌握适当方法,一味大量走路或会损伤腿部!看看这些走出来的病↓
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2016-11-29（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
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2016-11-29（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
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国家重点研发计划“现代服务业共性关键技术研发及应用示范”重点专项“4.8专业内容知识聚合服务技术研发与创新服务示范”
国家重点研发计划资助 课题编号：2019YFB1406304
National Key R&D Program of China Grant No. 2019YFB1406304
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