10.3969/j.issn.1673-1662.2005.05.020
怎样克服失眠
@@ 良好睡眠质量的标志是上床半小时内能入睡,整夜不醒或醒一次,不间断多醒或早醒,不梦或少梦,睡眠深沉,不易受环境干扰而惊醒.青壮年正常每天睡眠时间应为7～9小时.
睡眠质量、睡眠时间、环境干扰、青壮年、不间断、标志
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S82;R74
2007-04-02（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
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10.3969/j.issn.1673-1662.2005.05.020
睡眠质量、睡眠时间、环境干扰、青壮年、不间断、标志
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国家重点研发计划“现代服务业共性关键技术研发及应用示范”重点专项“4.8专业内容知识聚合服务技术研发与创新服务示范”
国家重点研发计划资助 课题编号：2019YFB1406304
National Key R&D Program of China Grant No. 2019YFB1406304
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