每周体育锻炼时间对青年男性心脏自主神经功能的影响
目的;探讨每周体育锻炼时间与青年男性心脏自主神经功能的关系,为每周体育锻炼时间推荐提供参考.方法:共选取青年男性142人为研究对象,其中不经常参加体育锻炼的21人为对照组(C组),经常参加体育锻炼的人,经问卷调查每周体育锻炼时间(t),根据时间将对象分为4组(G90-180、G180-300、G300-420、G420+).运用Omegawave采集受试者的心率变异性(HRV)信息,采用时域和频域分析法评价心脏自主神经功能.结果:时域指标SDNN、RMSSD、SDSD、PNN50G180-300组均非常显著高于C组(P＜0.01),且显著高于G90-180组(P＜0.05);SDSD、PNN50 G300-420组非常显著高于C组(P＜0.01);SDNN、RMSSDG300-420组显著高于C组(P＜0.05);SDNN、RMSSD、SDSD G420+组也均显著高于C组(P＜0.05).频域指标TP、HF、LF和VLFG180-300组非常显著高于C组(P＜0.01),HF和VLF G420+组非常显著低于G180-300组(P＜0.01),其余各指标组间差异无统计学意义.结论:经常参加体育锻炼可以改善青年男性心脏自主神经功能,表现为迷走和交感神经活性均提高,并呈现迷走神经占优的趋势.每周体育锻炼时间在90～300min时,青年男性心脏自主神经功能获益与体育锻炼时间呈正相关.
每周体育锻炼时间、青年男性、自主神经功能、心率变异性
37
G804.2(体育理论)
江苏省体育局局管课题《AIBA新规则下优秀男子拳击运动员的个性化训练监控研究》AIBA;ST14000202
2016-11-17（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
105-111,68
