10.3969/j.issn.1673-8209.2015.04.045
上班族缓解眼疲劳的水果
香蕉：香蕉能护眼，首先和其富含钾有关。其次，香蕉中含有大量的β-胡萝卜素。当人体摄入过多的盐分时，会导致细胞中存留大量的水分，这样可引起眼睛红肿，而香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分，让身体达到钾、钠平衡，缓解眼睛的不适症状。所以，美眉要注意，用眼过度时就吃根香蕉，这样可通过饮食增加营养，改善视力，并能对眼睛干涩疼痛等症状起到—定的缓解作用。
眼疲劳、香蕉、眼睛、不适症状、人体、缓解作用、胡萝卜素、改善视力、营养、饮食、细胞、疼痛、水分、身体、美眉、护眼、红肿
R98;TQ4
2015-05-04（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
共1页
73-73
