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睡眠障碍多,及时就医重预防

引用
人的一生中有1/3的时间是在睡眠中度过的,科学睡眠是保障健康的必要条件.睡眠质量高低,对人的健康有很大的影响.世界卫生组织统计的相关数据显示:近1/4的人都存在睡眠障碍问题.睡眠障碍有可能诱发心脑血管、呼吸系统、内分泌系统等疾病,甚至造成夜间猝死,严重影响人们的健康和生活质量.如果经常失眠或者出现严重的打鼾现象,应尽快到正规医院的相关科室进行睡眠监测.

睡眠障碍、及时就医

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R742.5;R471;R542.2+2

2021-07-28(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)

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青春期健康

1672-6502

11-5125/R

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2021,19(12)

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