运动干预对大学生抑郁症状影响的初步研究
目的:探索体育运动对轻度和中度抑郁症状大学生的干预效果.方法:通过问卷调查选取抑郁得分在轻度和中度水平的大学生共113名,分为集体运动组、单独运动组和无运动对照组,进行为期6个月的运动干预,每2个月用抑郁自评量表追踪被试的抑郁情况.结果:干预后2个运动组的抑郁得分显著低于对照组(P<0.001):运动显著改善了被试的躯体化和抑郁因子2类症状(均P<0.000);集体运动组的效应量和效应速度均优于单独运动组(P<0.001).结论:运动干预可以有效降低中、轻度抑郁症状大学生的抑郁水平;改善躯体化障碍和抑郁心理障碍因子等症状.
大学生、抑郁症状、运动干预
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R749.4;R749.059(神经病学与精神病学)
2011-09-09（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
共4页
196-199
