基层男子排球队综合能力训练探讨
浓厚的基层排球运动氛围,是支撑国家排球整体运动发展的重要因素.我国男子排球竞技能力发展在近些年处于走下坡路趋势.着力加强基层男子排球综合技能训练,营造积极向上、奋发图强的男子排球训练氛围,对于扭转我国男子排球运动发展的窘境具有重要意义.文章对基层男子排球队着力加强力量、速度、弹跳力、耐力、灵活性、柔韧性等各方面训练,逐步提高全队的竞技水平进行探讨,以期对基层男子排球运动发展提供借鉴.
基层男子排球队、力量、速度、弹跳力、耐力、灵活性、柔韧性
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2019-10-22(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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