简述几种主要的心理治疗方法?
答:主要心理治疗方法有7种。(1)精神分析法:它的理论基础是弗洛伊德的心理动力学。这种心理治疗是运用内省的方法,以自由联想、疏泄、移情及对梦的分析解释,把压抑在潜意识中的精神创伤,痛苦体验挖掘暴露出来,从中发现病症根源,启发病人自我意识,帮助病人彻底领悟,重新认识自己,改变原有的病理行为模式,重建自己的人格,而达到治疗目的。此疗法治疗周期长,费用高。(2)精神支持疗法:是临床上常用的心理治疗方法,简便易行。(3)暗示疗法:此疗法对心身疾病及神经症有良好的效果。(4)行为疗法:根据学习的理论,对个体进行反复训练,以达到矫正不良行为的心理治疗方法。(5)森田疗法:主张病人对症状采取接受态度,听其自然,不理、不怕、不抗,是一种对神经症的独特的心理疗法。(6)气功疗法:适用于身心疾病、慢性病、神经症、高血压、溃疡病、哮喘等。(7)认知心理治疗:是近年来发展起来的一种疗法。它是根据认知过程影响情感和行为的理论,通过认知干预及行为干预技术,改变病人不良认知,从而达到心身康复的心理治疗方法。对抑郁症、焦虑症、强迫症及性心理障碍有较好疗效。
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2015-11-19(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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