10.3969/j.issn.1672-0717.2018.02.025
运动员过度训练的影响及应对——评《中国教练员培训教材·竞技运动训练前沿理论与实践创新丛书:运动员过度训练》
现代竞技比赛越来越激烈,传统的那种在训练中一味追求训练量积累的模式已经不能满足比赛的需要.为了追求竞技体育的最终目标,各国运动队都在采用大运动量、长周期、高强度的训练方法,以求把运动员的专项运动能力一次次推向个人的极限.这种训练强度下,运动员的身体出现过度训练是在所难免的.在竞技体育不断朝着更高、更快、更强发展的今天,在备战2020年东京奥运会的关键时期,着力解决运动员过度训练的发生特征与规律,研究并建立过度训练的诊断体系,构建加速身体机能恢复、提高训练效果的综合性系统,确保运动员健康并以最佳状态投入训练比赛,无疑对提高我国运动员的竞技水平有着非常重要的意义.《中国教练员培训教材·竞技运动训练前沿理论与实践创新丛书:运动员过度训练》(美国理查德·克莱德,德鲁·弗莱,玛丽·奥图尔著,王然译,北京体育大学出版社,2013版)一书从当前普遍存在于运动员之间的过度训练问题入手,全面论述分析了运动员过度训练的各项内容.全书共分为七个部分.第一部分至第二部分分别介绍了耐力运动员和力量运动员过度训练的生理学原理.第三部分介绍了过度训练的医学影响,包括心血管系统和神经内分泌系统的变化,以及对肌肉和骨I的影响.第四部分至第六部分就过量训练与过度训练的学科原理进行了探讨,包括免疫学原理、营养学原理以及心理学原理等.最后一部分对本书的研究内容进行了总结,并对今后的研究方向进行了展望.
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2018-06-15（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
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后插6
